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【超重要】復習して,有意識→無意識に落とし込もう

こんにちは、もち(@MocchinQ)です。

 

 

今回は復習について語っていきます。

この復習の大切さに気がついている人は

たくさんいると思います。

 

 

でも実際に何度も同じ教材を

復習している人はどれくらいいるのでしょうか?

 

 

私は、この復習の力をなめていました。

めちゃめちゃ舐めきって自分を過信していたんです。

 

 

というのも、先日

久しぶりに昔買った教材を見返しました。

 

 

そしたら、かなりのことを忘れていました。

メモもとって覚えているつもりだったのに。

 

 

もう、猛反省です。

 

 

今回はその反省を忘れないためにここに

記録していきます。

 

 

無意識でできるまではひたすら復習

 

「復習が大事、復習が大事。」

 

 

そう言われるけど、

「一体いつまで復習すればいいんだ...。」

って思いますよね。

 

 

 

早速その答えをお伝えします!

 

 

この復習するというのはいつまでやるのかというと

それは...

 

無意識レベルで使えるようになるまでです。

 

 

最初はどうしても意識して、やっとこさできる、

もしくは意識してもできないという状態です。

 

 

つまり有意識の中に

ただの記憶としてその情報がある状態なんですね。

 

 

でも、そこで止まってしまっては

自分の中に知識として定着はしてくれません。

 

 

目指すは無意識レベルで使えるようになることです。

 

 

例えば、知らない道を覚える時なんかもそうですよね。

 

 

私はかなりの方向音痴です。

知らない道はグーグルマップがあっても迷います。

 

 

びっくりするくらいマジで迷います。

本当に迷います。

 

 

初めて千葉で一人暮らしをしたときは

夜、家に帰れなくなって泣きそうになりました。

 

 

つまり、この状態は、

有意識でやっているけど、できないって状態です。

 

 

でも毎日学校と家との往復をするようになりました。

(これが復習です。)

 

 

そうするとグーグルマップを見なくても

自分の記憶を頼りに家に辿りつくことができるようになったんです。

 

 

そんなの毎日やっているから当たり前じゃんって

思うかもしれませんが、その通りなんですよ。

 

 

 

それから、もっともっと、

家と学校の往復をすると、

今度は思い出さなくても、足が自然と家に向かって

無意識で帰れるようになっています。

 

 

(完全に知識として定着しました。)

 

 

そして、さらに景色を楽しんだり、

違う道を通ってカフェを見つけたりして探検したり。

 

 

必死だった時には見えなかった世界が見えるようになってきます。

 

 

この凄さわかりますか?

これがめちゃめちゃ重要なんです。

 

 

これ、どういうことかというと

周りにある景色は変わっていなくても

自分の視点が変わっているんです。

 

 

復習を繰り返すことで

どんどんできることが増えていくんですね。

 

 

自分のステージがどんどん上がっていきます。

 

 

でも、もし仮にこの復習が不足していると

なんとなく理解はできた。

 

 

でもそれがなんだかうまく説明できない。

フワッとはわかるんだけど、人に説明できない。

 

 

そうなってしまうんですね。

 

 

なので、何度も何度も復習して

しっかりと自分の血肉にしていく。

 

 

自分を過信せずに

できたと思ってももう一度復習してみる。

 

 

今回

「あ〜、私全然できてなかったな〜」

と感じたので、

自責の念も込めてこの記事を書きました。

 

 

ぜひ、これを読んでいるあなたにも

私の経験が参考になれば嬉しいです。

 

 

こちらで動画もとってみました。

ぜひ何度も聞いて無意識レベルに落とし込んでください^^

 

 

 

それでは!



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もち

2020年1月に派遣切りにあったことをきっかけに2020年5月よりネットビジネスを始めました。 現在は「自分らしくイキイキと生きていく人を増やす」を理念に活動しています。 もっと自由に、わがままに。心から人生を楽しみ、時間もお金も妥協しない生活を送るために邁進中。

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